Gemini 教学｜2026 最新 Google AI 使用指南，完整操作＋ChatGPT 比較

Google Gemini (谷歌Gemini) 是 Google 最强大的 AI 模型，也是 2026 年最受瞩目的生产力工具。本篇教程将带你深入了解 Gemini 3 Pro 与 Gemini官网 的使用技巧。无论你是正在寻找 Gemini入口，还是想知道 Gemini中文版 如何在 Google Workspace 中协助你处理邮件与文档，这篇文章都将助你把 谷歌AI 变成工作上的神助手。

💡 推荐使用工具：

• Gemini/GPT 聚合站：https://ai.lanjingchat.com (支持多模型切换)
• AI 镜像站直达：https://xsimplechat.com (高速稳定)
• AI 中文版入口：https://chat.aihuoya.com
• 备用镜像节点：https://gptokk.com

AI 来袭，很多人说：如果你还没跟上 AI 工具的脚步，很快就会被这股时代的浪潮给淘汰，因为同样是面对满山满谷的工作，用 AI 就是快到不行。

AI 工具那么多，你绝对不能错过的 AI 模型，就是和 OpenAI 的 ChatGPT、Claude 一起位居三大巨头(AI Giants)的 Gemini 了！它跟其他 AI 工具不同的是，它不只是一个聊天机器人，还可以深度绑定 Google 生态，在 Gmail、Google 文档里，就能轻松使用。

不管你是 AI 新手，或是熟悉 AI 工具的数字工作者，这篇文章都会给你快速理解＋好上手的 Gemini 教程和分析，助你把 Gemini 变成你工作上的神助手。

(图：Google Gemini Logo)

Gemini 是 Google 推出的 AI 助理（AI 聊天机器人）服务，可以帮你写作、翻译、摘要、分析或生成图像，支持网页版、Android App、iOS App 等版本。

目前（2026 年）的 Gemini 使用的是最新一代的 Gemini 3 模型家族：

• 3.0 Flash（响应快、效能高）
• 3.0 Pro（理解力强、逻辑思考更进阶）

这两种模型都支持输入文字、图片、视频、音频、PDF 文件，还能处理超长上下文，是目前 Google 最新最强的语言模型技术。

如果你是 Google 生态的重度使用者，Gemini 可以变身成为了解你工作的资深同事——因为它除了像 ChatGPT、Claude 有网页版的聊天界面，还可以**整合 Google 生态：**你可以在 Gmail 回信时叫它帮忙撰写，在 Google 文档里直接请它改稿，甚至让它生成工作简报（PPT）。

(图：Gemini for Workspace 整合示意)

Gemini for Workspace

你熟悉的 Gmail、文档、幻灯片、Meet 等工具，现在全面导入 Gemini AI，帮你写信、整理重点、生成设计，还能自动记录会议。

无论是找资料、写提案、回信或做演示文稿，Gemini 都是你办公室里的万能 AI 小帮手。

🛡️ 企业级资安保障，数据不外流、不用来训练 AI。

Gemini 网页版的使用情境

这段写给跟 AI 不熟的你——

Gemini 网页版跟 ChatGPT、Claude 一样，都是可以聊天的 AI。你可以跟他聊日常、聊工作，甚至连学术专业领域，几乎什么都难不倒他。

真正好用的，是你把它当作写手、分析员、甚至顾问，给它的背景缘由、上下文越充足，跟他合作越长久，他越能给出贴近你理想的答案。

以下这 5 种情境就是我日常最常用 Gemini 的方式：

• ✅ **写作帮手：**想写帖子、文章、策划却灵感枯竭？只要跟它说“帮我写一篇ＸＸ主题的帖子，字数OO字，语气活泼”就能一秒生成
• ✅ **阅读省时救星：**如果你手边有一份几十页的 PDF 需要阅读，不想自己慢慢看、慢慢理解，丢给 Gemini，他就能帮你写总结、做摘要。
• ✅ **看图说话：**把一张海报、流程图或报告截图丢给 Gemini，它会直接帮你“看懂它”。你可以用来把图片转文字，或丢一张产品照片，请它帮忙写广告文案。
• ✅ **翻译高手：**比起“Google 翻译”的生硬感，Gemini 翻译出的语言更自然、贴近口语，还能给他指令，翻译出不同语气、语境的文字。
• ✅ **写代码、改语法：**如果你跟我一样不是工程师，但又会碰到一些需要写 HTML 或程序语法的工作，它可以帮你写代码、Debug，甚至试着做自己的 App！

只要你会用中文说出你想要的东西，Gemini 基本上都能帮你做到。不过，想要得到理想的回复，就要在指令上下一些工夫，我们在这个章节会教你一些小技巧。

Gemini 整合 Google 工具有多神？

这段写给常用 ChatGPT、但跟 Gemini 不熟的你——

整合 Google 应用程序是 Gemini 跟其他 AI 工具最大的差异跟优点，因为 Gemini 直接住进你的 Google 工具里，不会打断你既有的工作流。

如果你平常常用 Gmail、Google 文档、Google Meet，真的要学一下怎么让这些工具都有 AI 加持！

以下列举几项常用范例：

Gemini 版 Gmail

👍🏼 帮你写信、摘要信件、快速回复

Gemini 可以检测整个邮箱，帮你统整所有未读邮件，也可以针对来信内容，帮你生成邮件摘要、回信草稿。

你可以跟它说：“帮我回复这封信，用有礼貌但坚定的语气婉拒邀约”，它就会自动帮你写好，不用自己苦恼半天。

如果你临时要交接同事的联系的业务，Gemini 还能帮你读一整串来回邮件后，说出结论：“这一连串信件重点是…”，整串来回信不用再自己慢慢看啦！

Gemini 版 Google 文档

👍🏼 AI 写稿、改稿、总结一把罩

直接在 Google Doc 里开启 Gemini 对话窗口，Gemini 会自动检测内文，依照你的指示帮你写作、改稿、总结，不像使用其他 AI 工具要另开一个窗口。

Gemini 版 Google 幻灯片 (Slides)

👍🏼 简报内文与图片生成

做简报（PPT）是一项很耗费心力和时间的工作，如果你灵感枯竭，又被截止日期追着跑，就能召唤 Gemini 拯救你。

一样可以在 Google 幻灯片里开启 Gemini 对话窗口，只要给它主题，他就能帮你生成单页的简报内文＋生成插图！

Gemini 版 Meet 会议

👍🏼 在会议中作笔记（英文）

Gemini 可以在 Google Meet 里担任“AI 会议记录员”，不用再费心整理会议笔记啰。

（目前这项功能只能检测英文和其他几项非中文的语言，期待它未来推出中文检测！）

参照 Google 云端硬盘文件

在任何 Google 应用程序里的 Gemini 输入指令时，都能用“@”来提及其他文件，让 Gemini 指定文件里的内容，提供最贴切你需求的回应。

Google Gemini 方案介绍

由于 Gemini 的功能依照方案而有不同。不过，你在研究付费进阶版时，很容易就一头雾水，因为方案太多又复杂。

以下我帮大家研究并统整好所有跟 Gemini 相关的方案介绍，让你比较方案没烦恼：

Gemini 免费版

登录 Google 账号后前往 Gemini 首页，你就能直接使用免费、网页版的 Gemini 。

免费版可以使用最新的 Gemini 3 Flash 和 Gemini 3 Pro 模型，对话、写文案、翻译、帮你写封 Email 都没问题，对轻度使用者来说就很够用。

不过，这个方案有隐藏的限制：

1. 🔺对话次数限制，聊到上限就需要重启对话、改用其他模型，或花时间等待重置
2. 🔺无法在 Google 其他产品中使用 Gemini

如果你想让 Gemini 进化成你的工作助理，而不只是聊天机器人，就要依照你是“个人”或“公司企业”的使用情境，选择相对应的进阶付费方案。

Gemini 付费版比较

个人选 Google One，企业／团体／品牌就选 Google Workspace：

功能/特点	Google One 的付费方案	Google Workspace 的付费方案
主要使用者	个人使用者	企业、组织和团队
内含方案	有 Google AI Pro、Google AI Ultra 两种方案可选	分为 Business Starter、Business Standard、Business Plus、Enterprise Plus 四种方案
使用情境	强化个人工作、创作和日常应用	提升团队协作和企业生产力
数据使用	服务条款为个人用途设计	企业级数据保护，内容不会用于训练模型
跨应用整合	✓ Gemini 版 Gmail 和 Google 文档 ✓ 在幻灯片中生成图片 ✓ 提高 Meet 会议画质 ✓ 可用 Vids AI 视频生成	专注于 Workspace 应用程序，包含 Gemini 版的 Google 文档、 表格、幻灯片、Vids、云端硬盘、Meet、Chat
管理控制	个人账户直接使用	需由企业管理员启用和设定
额外福利	包含 Google One 存储空间等个人福利	包含企业电子邮件、云端硬盘、团队协作工具等

想好你是哪一类了吗？接下来，让我们深入看看这两种方案怎么挑最适合的版本吧：

Google One 个人方案

能用 Gemini 但用量和功能都有限：

功能	Google AI Pro	Google AI Ultra
Gemini 应用程序（网页版）	Gemini 3、Gemini 3 Pro 与 Deep Research、Veo 3 视频生成模型（有限制用量）	所有功能和模型皆享最高用量上限，还能使用最先进的推论模型 3.0 Deep Think、Veo 3 视频生成模型
适用于 Flow 与 Whisk 的 AI 点数	每月 1,000 点	每月 25,000 点
NotebookLM	语音摘要和笔记本数量增为 5 倍＆其他	最高用量上限＋最强大的模型功能（预计 2026 年稍晚推出）
在 Google 应用程序使用 Gemini	限制用量	最高用量
存储空间	2 TB	30 TB
Jules	限制用量	更高用量
YouTube Premium 个人方案	❌	✅
价格	NT$ 650（每月）	NT$ 4,050（每三个月）

Google Workspace 企业方案

如果你隶属企业团队、或有自己的品牌，每天都在跟伙伴开会讨论，或重度依赖 Google 产品，那 Workspace 的 Gemini 功能就是非常适合你，因为整个 Google 生态都会跟 Gemini AI 打通任督二脉！

	Business Starter	Business Standard	Business Plus	Enterprise Plus
价格（每位使用者）	月缴 US$ 8.4／月 年缴 US$ 7／月	月缴 US$ 16.8／月 年缴 US$ 14／月	月缴 US$ 26.4／月 年缴 US$ 22／月	月缴 US$ 42／月 年缴 US$ 35／月
存储空间	30 GB	2 TB	5 TB	5 TB
企业电子邮件地址	✅	✅ + 自定义版面配置和邮件合并功能	✅ + 电子取证	✅ + S/MIME 加密
Workspace 应用程序中的 Gemini	受限	✅	✅	✅
企业级的安全性及隐私权防护机制	✅	✅	✅	✅
Gemini 应用程序（网页版）	基本访问权	无受限访问权	无受限访问权	无受限访问权
Google 最强大的 AI 模型	❌	✅	✅	✅
Gemini 版的 Gmail、Vids、云端硬盘、Meet、Chat	✅	✅	✅	✅
Gemini 版 Google 文档、表格、幻灯片	❌	✅	✅	✅
Notebook LM	基本访问权	无受限访问权	无受限访问权	无受限访问权
Meet 视频	100 位参与者	150 位参与者	500 位参与者	1,000 位参与者

很棒的是，Workspace 提供 14 天免费试用，不用一开始就绑约，先用看看再决定要不要全公司升级。

Gemini 适合谁使用？

Gemini 虽然免费就能用，而且适用族群非常广泛，不过有些类型的使用者会非常有感。以下列出一些可能会很有感的族群，并且依照用途提供大家适合的方案建议：

自由工作者、内容创作者

常常要赶稿、写帖子、写长文，想要高产出但脑袋转不过来，Gemini 可以帮你找灵感、换语气、快速输出初稿。

🔍 方案选择：

• 个人使用者可以用 Gemini 免费版（不过有对话限制），如果想直接在 Google Docs 里叫出 Gemini，Google One 的付费方案也能使用，并且可有更多的使用次数。
• 如果是企业或团队，直接选择 Workspace Standard 以上的方案是最适合、次数也不会受限的整合方式。

营销人、PM、中小团队工作者

需要大量做简报、用 Gmail 跟客户沟通，做很多“快速整理信息”的任务的工作者，用起 Gemini 会特别有感。

🔍 方案选择：

• **企业、团队使用者：**如果希望提升整个团队效率，推荐挑选次数无限制的 Workspace Business Standard 以上方案，让团队一起效率升级：在 Gmail 用 Gemini 迅速回信，简报交给 Gemini 发想等。
• **大用量的个人使用者：**以订阅费用和功能多样程度来考量，比起 Google One，更建议使用 Workspace Business Standard 以上方案，每月省下 NT$500 以上的订阅费！

有大量协作需求的公司团队

团队常要共编简报、产出内容、审核草稿，有一致的内容标准和流程，希望大家输出的品质和语调一致，这时候，使用 Gemini + Workspace 最大的好处就是大家用的是同一套 AI 协作环境，而不是每个人各自开 ChatGPT。

Gemini v.s. ChatGPT，到底该选哪个？

要开始使用 AI 工具，这个问题你一定想过！

我自己觉得：不同 AI 语言模型有不一样的“个性”，最好的办法就是自己用看看。但如果你想先了解两者的差别，以下我帮你整理了它们的比较：

	Gemini	ChatGPT
语言支持	多语言（含中文）表现稳定	多语言能力强，GPT-4 翻译也优秀
模型版本	Gemini 3 Flash、Gemini 3 Pro	GPT-5 有 Auto、Instant、Thinking、Pro 等版本
整合性	原生整合 Gmail、Docs、Meet 等 Google 工具	可通过外挂整合第三方工具（非原生）
操作方式	有网页版，视方案也可内嵌在 Google 工具界面中无缝协作	需进 ChatGPT 网页或 App 输入指令
表格／简报制作	支持 Google 表格、Google 幻灯片内部的协作＋生成结果直接套用	可协助生成表格内容，但无支持简报制作
文件／图片理解能力	支持多类型输入（图像、PDF、截图等）	也支持多类型输入，表现与 Gemini 差不多
多人协作支持	Workspace 方案支持团队协作、权限管理	无团队账号／权限控管机制（个人导向）
价格	✓ 免费版 ✓ 个人方案 NT$650／月起 ✓ 企业方案 US$8.4／月起	✓ 免费版 ✓ 付费方案 US$20／月起

以我使用的用途和心得来说，我认为：

• ChatGPT 更擅长文字创作、长文生产、深度的议题讨论、复杂情境的任务
• Gemini 用起来流畅自然，短文的生成表现不错，回答精练又有条理，适合帮助理清思绪，跟 Google 工具搭起来可以发挥更大的价值。

如果你工作离不开 Google 工具，那我诚心建议你：👉 试试看 Google Workspace 的 14 天试用，亲自感受 Gemini 那种贴近你工作流的 AI 助理感！

Gemini 教程：启用与开通

一般使用者如何开始使用 Gemini？

前往 Gemini，登录 Google 账号就能立即使用。（未登录也可以用，但有登录才会有对话纪录）

Workspace 方案如何开始使用 Gemini？

登录 Google Workspace 账号前往 Gemini，会经过以下程序：

1. 点击“与 Gemini 对话”
2. 同意条款与隐私权政策，点击“使用 Gemini”
3. 点击“继续”
4. 抵达 Workspace 专用 Gemini！

Workspace 管理员如何帮成员开通 Gemini 功能？

如果你的公司／团队有购买 Workspace 方案，可以通过 Workspace 后台来设定权限（只有管理员角色可以设定）。

1. 点开 Gemini 页面右上的头像，选择“管理控制台”
2. 输入密码验证身份，点击“下一步”
3. 开启左侧边栏“生成式 AI”的折叠选单，选择“Gemini 应用程序”并点击“服务状态”
4. 预设是为所有人启用／关闭 Gemini，设定完点“储存”
5. 回到“生成式 AI”>“Gemini 应用程序”，将窗口下拉，也可以用相同的方式，设定是否允许 Gemini 存取 Workspace 应用程序、对话纪录保留时限等

Gemini 教程：AI 指令怎么写？

AI 指令是什么？为什么它那么重要？

AI 指令（Prompt）简单来说就是你给 AI 的问题或情境描述。你越明确，它越能给出贴近你需求的结果。

5 个写 AI Prompt 必须掌握的要素

聪明写 AI 指令的核心，是让 AI 明白这５个要素：

五要素	说明	指令范例
双角色	说明自己的角色，也帮 AI 指派一个角色	“你是一位专业品牌策略顾问，我是一位内容创作者...”
背景	提供足够信息，让 AI 明白情境	“我正在经营一个 Notion 品牌，主要贩售模板...”
目的	明确告诉 AI 要干嘛	“帮我想 10 个 IG 帖子标题，用于提升品牌曝光。”
规则	定义限制或偏好（字数、语气、不能用的词）	“每个标题 12 字内，用简体中文...”
格式	输出结构明确，避免乱排版	“请以表格呈现，包含标题、亮点、适合的受众。”

结语

现在的 AI 工具琳琅满目，我觉得最重要的不是选一个最强的模型，而是一个对你来说用的最顺、加速工作流程的 AI 伙伴。

💡 推荐使用工具：

• Gemini/GPT 聚合站：https://ai.lanjingchat.com (支持多模型切换)
• AI 镜像站直达：https://xsimplechat.com (高速稳定)
• AI 中文版入口：https://chat.aihuoya.com
• 备用镜像节点：https://gptokk.com